Прыжки на упругой поверхности — это не только любимая детская забава, но и тренировка для взрослых. Для этого нужны специальные фитнес-батуты, отличающиеся от уличных внешним видом и характеристиками.
Джампинг стремительно обретает популярность, потому что это эффективный способ:
- увеличить физические нагрузки;
- укрепить мышцы и суставы;
- улучшить состояние женских органов.
Заниматься им можно как в спортивных залах, так и дома. Для этого нужно лишь купить фитнес-батут, доступный по стоимости и приемлемый по габаритам.
Конструкция батутов для фитнеса: что стоит знать
Модели различаются размером и комплектацией, но основные элементы конструкции одинаковы.
Прочный каркас
Его изготавливают из стали или сплавов алюминия. Стальная рама очень прочная, но тяжелая. Алюминиевая — легкая и довольно долговечная, но при чрезмерной нагрузке может согнуться. От материала рамы зависит, какой вес способно выдержать изделие: от 50 до 150 кг.
У большинства моделей каркас круглый, хотя существуют фитнес-батуты в виде многогранника, прямоугольника или овала. Также рамы различаются размером. В ассортименте интернет-магазина ROZETKA есть изделия диаметром от 100 до 312 см.
Полотно для прыжков
Этот элемент должен быть одновременно прочным, чтобы выдержать вес спортсмена, и упругим — тогда прыжки будут эффективными. Чаще всего его изготавливают из полимерных материалов, обладающих соответствующими свойствами.
Полотно крепится к каркасу с помощью пружин или тросов. Пружины дают дополнительную упругость, но тросы считаются более надежными. Для защиты и эстетичного вида крепления прикрыты защитным матом. Его также изготавливают из полимеров и дополняют слоем мягкого материала.
Устойчивая опора
В конструкцию также входят ножки, благодаря которым батуты для фитнеса держатся над поверхностью пола. Количество ножек в различных моделях может колебаться от 3 до 9. Чем их больше, тем устойчивее устройство. Также некоторые тренажеры для джампинга имеют дополнительную ручку, за которую удобно держаться руками. Она помогает сохранить равновесие во время выполнения упражнений.
Как выбрать фитнес-батуты
Прежде всего батут должен выдерживать вес спортсмена. Размер каркаса должен быть приемлемым для помещения, где планируется проводить тренировки. Но одновременно полотно должно быть достаточно большим, чтобы на нем было комфортно прыгуну. Оптимальным считается диаметр 120–130 см.
Важно, чтобы ножки были защищены резиновыми накладками — тогда они не будут скользить по полу. Если изделие предназначено для ребенка, желательно, чтобы оно было укомплектовано защитной сеткой. Выбор бренда зависит от личных предпочтений и бюджета. Украина выпускает фитнес-батуты, достойные по качеству и доступные по стоимости. Также в ассортименте ROZETKA есть продукция производства Франции, Чехии, Китая, Германии, Польши.
