⭐ Для чего используют массажные палки?
Массажные палки глубоко прорабатывают мышцы, снимают напряжение, ускоряют обменные процессы. При постоянном использовании достигается омоложение и подтягивание кожи, уменьшение объемов в проблемных местах.
⭐ Какие бывают массажные палки?
Массажные палки бывают в виде палки, роллера, конструкции с двумя крюками и выступами разного размера. Зачастую поверхность изделий ребристая. Палки отличаются между собой длиной, диаметром, внешней фактурой, назначением.
⭐ Как можно применять массажные палки?
При работе с массажными палками применяются различные техники массажа. Это может быть – прокатывание, выжимание, растирание, вкручивание, ударная вибрация.