✅ Какие преимущества двойных массажных мячей?
Сдвоенная форма значительно увеличивает эффективность массажных мячей. Она дает возможность самостоятельно массажировать шею и мышцы вдоль позвоночника. Перемычка между двумя мячиками предотвращает воздействие на остистые отростки позвонков, не повреждая костные структуры позвоночника.
✅ Из чего делают двойные массажные мячи?
Чаще всего такие мячи производятся из вспененного полипропилена – они недорогие, плотные, не деформируются при эксплуатации под весом тела, выпускаются разного цвета. Любители натуральных материалов предпочитают каучуковые и пробковые изделия.
✅ Как правильно выбрать двойной массажный мяч?
По типу поверхности двойные массажные мячи могут быть гладкие и с шипами или пупырышками. Гладкая поверхность универсальна. Модели с шипами хоть и воздействуют глубже, но могут оставлять гематомы на коже и доставлять боль.