Ортопедичний масажний килимок Ortek (Ортек) Мікс Пазли (8 елементів) 77119 – яскравий, якісний килимок виготовлений з абсолютно безпечного, гіпоалергенного матеріалу, складається з восьми модулів, які легко з'єднуються між собою за типом пазлів. Завдяки спеціальній поверхні елементів, що імітує шипи, шишки та інші корисні для стоп форми, заняття на цьому килимку сприяють поліпшенню кровообігу, допомагають з лікуванням та попередження різних захворювань стоп та ін. Характеристики: Розміри модуля: 26 х 26 см; Матеріал: ПВХ. Кількість елементів: 8; Вага в упаковці: 1.95 кг. Розмір в упаковці: 28 х 28 див. Важливо! Колір і комплектація модулів можуть відрізнятися від представлених на фотографії. Модулі Галька не стикуються з модулями типу серії "Мікс". Забезпечує: правильне формування фізіологічних склепінь стоп у дітей; нормалізацію м'язового тонусу стоп; активний вплив на рефлексогенні зони стоп; поліпшення еластичності стопи і зміцнення м'язів стопи; стимуляцію кровообігу і поліпшення обмінних процесів у нижніх кінцівках; поліпшення функціонального стану опорно-рухового апарату. Показання до застосування: профілактика і лікування поздовжнього, поперечного і комбінованого плоскостопості; набряки, важкість у ногах, хронічна венозна недостатність нижніх кінцівок; у комплексному лікуванні наслідків травм і захворювань суглобів нижніх кінцівок; профілактика захворювань нижніх кінцівок при тривалих статичних навантаженнях. Протипоказання: пошкодження шкірних покривів на поверхні стопи; синдром діабетичної стопи; трофічні зміни стопи, в тому числі трофічні виразки; нестабільність гомілковостопного суглоба, гнійні і запальні захворювання шкіри. Комплекс вправ: 1. Ходьба по килимку вперед-назад (7-9 повторень). 2. Вихідне положення - стоячи, підніматися на носочки (7-9 повторень). 3. Вихідне положення – стоячи, перекочування з п'ятки на носок (7-9 повторень). 4. Ходьба по килимку перехресним кроком (7-9 повторень). 5. Ходьба на внутрішній стороні стопи (7-9 повторень). 6. Ходьба на зовнішній стороні стопи (7-9 повторень). 7. Ходьба на носочках (30-60 секунд). 8. Вихідне положення – стоячи, присідання з упором на всю стопу, не відриваючи п'яти від килимка (7-9 повторень). 9. Вихідне положення – стоячи, утримуючи рівновагу на одній нозі (7-9 повторень). 10.Стрибки з пластини на пластину (7-9 повторень). 11.Вихідне положення – стоячи на одній нозі, стрибки на іншій нозі, чергуючи ногу (6-8 повторень). 12.Вихідне положення - напівсидячи, ходьба по килимку (6-8 повторень).
