Степ-платформа LiveUp Power Step LS3168B (78x30x10 см Green-Black) - один з самих різноманітних, цікавих і ефективних способів створення красивою рельєфною фігури і збереження загального тонусу тіла.
Майже 10 років тому енергійна американка Джина Міллер придумала, як можна спалювати калорії прямо в своєму будинку - аеробіку, засновану на кроках. Ця жінка застосувала не дуже зручні сходинки. І вже потім з'явилися спеціальні платформи – більш комфортні і портативні. Уявити заняття таким видом аеробіки без регульованою степ-платформи практично неможливо. Така степ-платформа підходить для занять у спортзалі або будинку, її легко переносити.
Заняття допомагають мозку працювати швидше, покращують працездатність, тренують вестибулярний апарат.
За годину такої веселої тренування на степ-платформі Ви має шанс втратити від 400 калорій.
Заняття степ-аеробікою ніколи не набриднуть, а подібний інвентар робить їх більш ніж ефективними і корисними для здоров'я.
Висота платформи регулюється в залежності від того, як вам зручно, і рівня бажаної навантаження.
Для чого застосовують LiveUp Power Step:
більш рельєфним стає зона декольте
спалювання жиру в проблемних для жінок місцях: талія, «вушка» на стегнах, сідницях, низ живота
тренуються трицепси і м'язи грудей
