Медбол LiveUp Medicine LS3006F-3 (21.6 см 3 кг Orange-Grey)
Опис
Медбол LiveUp Medicine Ball – це твердий м'яч, який раніше використовувався виключно в реабілітаційних цілях. Але, показавши свою ефективність, став досить популярним інвентарем силових і аеробних тренуваннях. З його допомогою можна виконати багато вправ, зробити тренування різноманітною. М'яч забезпечує щадне навантаження, тому найчастіше використовується початківцями спортсменами, жінками, дітьми, людьми похилого віку. Для тренувань з медболом можна використовувати спеціальний батут для медбола.
Для чого використовують медбол:
для розвитку координації і витривалості;
для зміцнення м'язів всього тіла;
для виконання вправ у фітнесі, аеробіці, лікувальної гімнастики та реабілітаційних вправах.
Відгуки та питання
- 5
зiрок 0 оцінок - 4
зiрок 0 оцінок - 3
зiрок 0 оцінок - 2
зiрок 0 оцінок - 1
зiрок 0 оцінок
- Антон П***Продавець: Rozetka. Вага: 1. Колір: Жовтий + Сірий
Медбол, это – медицинский утяжеленный набивной мяч, еще его называют фитнес-мяч. Можно использовать для школьных уроков физкультуры. Сделаны из качественного материала, весят около 3 кг. Занятия с ними безопасны, эффективны. Комплексы упражнений разные, направленные на укрепление различных групп мышц и на развитие силы. Делайте различные приседания и выпады, сгибания рук, упражнения в положении лежа для мышц живота. Заниматься можно начинать с позднего подросткового возраста. Отличный вариант для тех, кто хочет в дальнейшем пойти в секцию силовых и игровых видов спорта. Купите для себя и своего взрослого ребенка. Я часто делаю с ним ежедневные упражнения утренней гимнастики. Тренировки сразу помогают быстро привести себя в форму после сна. Время от времени меняйте комплексы упражнений, предметы и тренажеры.
- Переваги:
- Функциональный, польза.
- Недоліки:
- Нету