Скакалка гімнастична - являє собою шнур з синтетичного матеріалу поліпропілену. Він досить легкий, але політ скакалки рівний, очікуваний і швидкий.
Особливістю цього інвентаря є відсутність будь-яких ручок. Такого виду скакалки зазвичай використовуються в художній гімнастиці, але вони так само з успіхом можуть застосовується для занять фітнесом і у тренувальних процесах інших видів спорту. Шнур товщиною 10 мм має довжину 3 метри, тому вона універсальна: підходить людям з високим зростанням, так і середнього зросту і навіть дітям.
Незважаючи на уявну простоту, скакалка забезпечує досить серйозне навантаження на організм. Під час стрибків організм витрачає багато енергії, що призводить до поліпшення обміну речовин. Заняття зі скакалкою розвивають координацію рухів і спритність, зміцнюють м'язи преса, спини, рук і ніг. За 30 хвилин вправ спалюється до 330 ккал.
Характеристики:
Довжина: 3 м
Тип: Без ручок.
Колір: блакитний
