Перга - це цінний натуральний продукт, вироблений бджолами. Перга являє собою квітковий пилок, закладений у соти, утрамбований і оброблений бджолами. Бджоли заготовляють пергу в якості корму на зиму - от чому її ще називають "бджолиний хліб".
Перга містить до 16 видів амінокислот, 13 жирних кислот (включаючи Омега-3 і Омега-6), а також:
- каротиноїди;
- вітаміни (Е, С, D, P, K, B1, B2, B3, B6);
- органічні кислоти;
- гормоноподібні речовини;
- ферменти;
- макро-, мікроелементи.
Особливо високий вміст у перзі вітаміну Е, каротиноїдів, а також калію, магнію, заліза, міді, кобальту і цинку.
Порівняно із звичайним квітковим пилком, який також можна приймати, перга бджолина корисніше і значно багатша за вмістом вітамінів і мікроелементів.
Перга при регулярному застосуванні сприятливо впливає практично на всі системи організму - травну, кровоносну, ендокринну, відмінно піднімає життєвий тонус і покращує імунітет, перешкоджає старінню, покращує гормональний баланс.
Пергу з давніх часів застосовують від хвороб серця, крові (аж до лейкемії), інтоксикації організму (в тому числі, від впливу радіації), хвороб верхніх і нижніх дихальних шляхів, шкірних захворювань, хвороб нирок, гепатиту, жіночих хвороб і т. д. Пергу також корисно вживати для покращення розумової діяльності, пам'яті.
Добова норма продукту для дорослого не повинна перевищувати 2-3 г, приймається 2-3 рази на день по пів-чайної ложки за 30 хв. до прийняття їжі. Для скорішого тонізувального ефекту можна потримати гранули перги під язиком до повного розсмоктування.
Курс вживання складає 1 місяць, його можна повторити після перерви 10-30 днів.
Зберігати пергу потрібно у затемненому, сухому та прохолодному місці, обов'язково у герметичній скляній тарі (краще всього за температури від 0 до 14 градусів Цельсія). Перга, змішана із натуральним медом, може зберігатись кілька років, при цьому всі її корисні властивості також зберігаються.
