Ремінь для йоги FI-6975-3 183x3,8см сіро-бузковий

Матеріал: поліестер.
Розмір: 183x3,8 див.
Вага: 500 г

Призначення: для йоги.

Ремінь для йоги особливо новачкам потрібен ndash; він допомагає уникнути розтягнень непідготовлених, laquo;деревянныхraquo; м'язів і полегшує виконання багатьох асан. Головна мета тренування ndash; це відчуття розслабленості і спокою, чого можна досягти відразу при виконанні вправ, а ремінь послужить опорою, де треба підтримає і підтягне ногу або руку. Надалі він також стане у нагоді, оскільки асани будуть поступово ускладнюватися.

Опис
Ремінь виконаний з міцного поліестеру, зносостійкого і довговічного. Його ширина ndash; 3,8 див. З одного боку вона дозволяє зручно і міцно тримати стрічку, а з іншого ndash; не перетискає кровотік. Довжина ременя ndash; 183 см, її вистачить для людини будь-якого зростання і комплекції. Виріб яскраве і нарядне, підійде до будь екіпіровці. Для кріплення на одному кінці передбачені два металевих півкільця. Вони забезпечать надійну фіксацію ременя.

Використання
Ляжте на килимок, одну ногу підніміть вгору, утворюючи прямий кут з підлогою. Для полегшення виконання накиньте на стопу ремінь, руками візьміться як можна ближче до ноги за кінці ременя, але плечі при цьому повинні залишатися на підлозі. Для розтягування колінних м'язів і зв'язок сядьте на килимок, ремінь накиньте на стопи, а за вільні кінці візьміться руками, корпус повинен бути трохи нахилений вперед, а хребет ndash; рівним. Намагайтеся розслабити руки і спину. Також можна використовувати ремінь для балансувальних поз на руках (поза Ворона, Колеса), для цього потрібно зробити петлю по ширині плечей, надіти її на руки і прийняти потрібне положення ndash; ремінь запобіжить вивертання ліктів в сторони.

Переваги:

• Міцна металева пряжка.
• Яскраве забарвлення.
• Оптимальна довжина і ширина ременя, підійде для йога будь-якої комплекції і зростання.