Крупа кукурудзяна із Грузії Gamarjoba Genacvale 1 кг

Наприкінці минулого століття кукурудзу називали не інакше як королева полів. Сьогодні її вирощують, звичайно, не в таких масштабах, але, проте, досить активно, причому не лише у нашому

регіоні, а практично по всьому світу. З цієї культури роблять безліч чудових продуктів – кукурудзяні палички та пластівці, муку, крохмаль, консерви тощо.

Одним із таких продуктів є кукурудзяна крупа.

Перш за все, варто відзначити дуже низьку калорійність крупи з кукурудзи. Саме тому її можна без побоювання їсти людям, що стежать за своєю фігурою та дотримуються здорового харчування.

При цьому вона добре насичує і надовго дарує відчуття ситості. Користь кукурудзяної крупи крім того, що вона є чудовим дієтичним продуктом, полягає ще й у великій кількості цінних компонентів,

що входять до її складу. Ця культура багата на витамини групи В, на витамин Е, РР, А, Н, на незамінні амінокислоти – триптофан і лізин, в ній присутні такі цінні мікроелементи, як магній, кальцій, калій,

залізо, фосфор і багато інших. Крім того, кукурудзяна крупа є ще й гіпоалергенним продуктом, тому страви з неї без проблем можна давати навіть самим маленьким діткам, а також вводити в раціон.

людям, схильним до харчових алергій.

Енергетична цінність (калорійність) 100г продукту:

360 кКал.