Матеріал : пластик, покриття TPR.
Розмір (довжина, ширина, висота) : 101x36x15+5 см.
Рівні висоти : 2.
Максимальна вага користувача : 120 кг.
Колір : чорний-сірий.
Призначення : для занять степ-аеробікою.
Призначення
Тренування зі степ-платформою вважаються одними з найефективніших для зниження ваги та зміцнення серцево-судинної системи. Також вони розвивають координацію рухів та моторику та навантажують практично всю мускулатуру тіла, найбільше впливаючи на ноги, сідниці та черевний прес. Перевага степ-платформи в тому, що з нею можуть займатися практично всі – молоді, зрілі спортсмени-початківці та професіонали. Окрім тих, у кого вже діагностовано проблеми з колінними суглобами.
Основа тренування – це підйоми та спуски на/с платформу, стрибки через і на неї та їх варіації, які об'єднані у різні комбінації. Можна займатися хореографічної формі чи виконувати певну кількість повторень у кількох сетах. Щоб задіяти м'язи верху тіла, слід використовувати додатковий спортивний інвентар – медичні м'ячі, гантелі, обтяжувачі.
Опис
Ця степ-платформа складається з прямокутної панелі та двох додаткових блоків, виготовлених із високоякісного пластику. Завдяки міцності матеріалу та численним ребрам жорсткості, вона практично не піддається різним деформаціям і зможе прослужити довгі роки. Конструкція самої платформи та блоків дозволяє встановити два рівні висоти (15, 20 см) без шкоди її стійкості. З цією метою знизу до всіх елементів прикріплені гумові ніжки, які не дають платформі зрушити з місця.
Робоча поверхня покрита термопластичною гумою (TPR), щоб ноги спортсмена не ковзали під час виконання вправ. Все разом це забезпечує максимальну безпеку тренувань.
Переваги :
- Виготовлена із якісних матеріалів, тому прослужить довгі роки.
- Підходить для занять у спортзалі та регулярного домашнього використання.
- Розмір платформи забезпечує максимальний комфорт під час тренувань.
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!