Конструкція дуже проста.
Може монтуватися в підлогу, так і в нижній частині стіни.
Тренувальна програма, спрямована на зміцнення і зростання м'язів спини, включає вправи на тренажері «Т-подібна тяга». У його конструкції є:
- Вправа на Т-подібної тязі виконуються стоячи, воно по біомеханіці схоже з тягу штанги в нахилі і включає в роботу ті ж м'язи:
- найширші і велика кругла спини (більшою мірою);
- задні дельти, трапецієвидні, ромбоподібні (менше);
- біцепси і абдомінальні (в меншій мірі).
- Улучшение осанки и проработка мелких, глубинных мышц.
- Правильная траектория движения благодаря тому, что гриф с отягощением зафиксирован другим концом и обеспечивает только один (правильный) вектор движения.
- На тренажере могут заниматься спортсмены любого уровня подготовки. Упражнение Т-тяга полезно и девушкам, женщинам, который хотят прорисовки красивого рельефа на спине.
Цельносварной каркас
Габариты:
Основание - лист металла 150*150мм*4мм
Наружный диаметр 57 мм (внутренний диаметр под стандартный гриф 50 мм)
Посадочное место под олимпийский глиф.
Вес изделия - 4 кг
Колір: чорний "оксамит" - антиковзка, рисунок
(гриф у комплект не входить)
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!