Сочевиця легко може замінити в раціоні людини м'ясо, так як містить велику кількість легкозасвоюваних рослинного білка, а також натуральний цукор, крохмальні речовини і поліненасичені жирні кислоти. Вона легко вгамовує голод, насичує організм вітамінами і мінералами і при цьому містить невелику кількість калорій і не шкодить тим, хто дотримується дієти або стежить за своєю вагою. Крем-суп із сочевиці - відмінний, поживний обід для спортсменів і дотримують пост, чи дотримується вегетаріанської дієти. 6 ст. л. суміші насипати в тарілку, залити склянкою гарячої води - і смачне блюдо готове. Вміст пакета - 5 порцій готового супу.
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!