Інулін Ecoprod 250 г

Інулін – це різновид розчинної клітковини, що міститься в багатьох рослинах. Згідно з дослідженнями, цей різновид харчових волокон пов'язується з такими перевагами для здоров'я, як поліпшення травлення, здоров'я кишківника, допомога у контролі діабету та втраті ваги. Також є фруктаном – пробіотиком, який живить корисні бактерії у кишечнику. Інулін широко застосовується в кулінарії з метою підвищити вміст пребіотиків у продуктах харчування, замінити жир та цукор у харчових продуктах, збільшити харчову цінність їжі. Додавати інулін до раціону рекомендується з невеликих кількостей. Починати варто з не більше 2-3 г на день протягом як мінімум 1-2 тижнів. Потім дозу можна поступово збільшувати до 5-10 г на добу. Згодом досягнувши значень 10-30 г на день.