Особливість міні фітнес-платформи LP8244.S, що її можна використовувати як ніжки для професійного степу у фітнес залі та як міні степ платформи в домашніх умовах.
Кардіо тренування та силові вправи, такі як болгарський випад, віджимання, робота над нижньою частиною тіла, випади будуть більш посилені, а ваше тіло підтягнуте.
Види застосування:
- як міні степ-платформа будинку;
- ніжки для професійного степу у фітнес-залі;
- розмістити дві ніжки один на одного, збільшивши подвійне навантаження, змушуючи м'язи працювати інтенсивніше та якісніше.
Користь міні степ-платформи:
- Можна займатися степ-аеробікою вдома - дуже ефективний тип тренування для схуднення;
- Зручно виконувати вправи з гантелями – вона замінить вам велику спортивну лаву;
- Ви можете додати додаткові вправи кардіо у вигляді стрибків;
- Вправи на міні степ-платформі дадуть додаткове завантаження на м'язи сідниць і ніг, що особливо актуально для дівчат;
- Вона чудово підійде для вправи з упором на руки. Дасть подвійний результат планка, яка на невеликому височині підвищує результати.
Діаметр: 44 см.
Висота: 10 см.
Матеріал: поліпропілен.
Допустима вага: 200 кг.
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!