Легка та міцна одиночна масажна куля, яка відмінно підходить для міофасціального релізу. Виготовлена із екологічно чистого EPP (дутий поліпропілен) матеріалу, діаметром 8 см.
ЯК ВИКОРИСТОВУВАТИ ЗАСОБИ ДЛЯ МАСАЖУ FASCIQ® Методика використання проста та не вимагає спеціальних навиків: кладете кулю на підлогу та придавлюєте її вагою власного тіла, повільно перекочуючись по ній створюючи тиск на м’язи (тканини). Спочатку може відчуватись біль проте регулярний масаж, а також виконання вправ покращать стан тканин. Ви можете самостійно регулювати тиск, використовуючи вагу всього тіла чи лише його частини. Для зменшення тиску її можна використовувати стоячи біля стіни. Вправи з кулею рекомендується виконувати перед змаганнями чи великими фізичними навантаженнями, а також після спортивних змагань для виведення відходів, що продукуються клітинами організму, з фасціальної мережі. ВПЛИВ МАСАЖУ З ВИКОРИСТАННЯ ВИРОБІВ З ЕРР:
- Розширення діапазону рухів (збільшення рухливості);
- Покращення перфузії тканин;
- Підвищення міцності м’язів;
- Стимуляція або заспокоєння м’язів;
- Зменшення м’язового болю;
- Забезпечення належного зволоження тканин;
- Вивільнення м’язевих вузлів (тригерних точок).
Матеріал: легкий міцний екологічно чистий EPP (дутий поліпропілен). Діаметр - 8 см
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!