Пояс для важкої атлетики Power System PS-3100 Power Black
Призначення: пояс підходить для роботи на тренажерах і з металом.
>
Опис:
- Натуральна і міцна шкіра буйвола для інтенсивних тренувань.
- Тонка куля піні між двома кулями шкіри для комортного зчеплення. Масивна пряжка для зручної підгонки.
- Підвійний шов для міцності.
- Технічні характеристики: колір: чорний. Матеріал: шкіра. Ширина: 10 см.
Тренуючись з великими вагами, спортсмен занадто сильно навантажує хребет. Атлетичний пояс призначений захищати хребетний столб і міжхребетні диски у відділі упопереку під час присідань зі штангою, підйоми ваги над головою, виконання станової тяги і т.п. Навіть якщо м'язовий каркас розвитку вже досить добре, рекомендується носити атлетичний пояс для профілактики травм під час тренувань. Використовувати атлетичний пояс рекомендується тільки під час виконання вправ. Після кожного підходу пояс необхідно або повністю знімати, або частично послабити.
Як правильно повернути та придбати атлетичний пояс. Щоб правильно обрати атлетичний пояс, слід звернути увагу на наступні параметри:
- 1. Матеріал. Пояс може бути виготовлений із натуральної шкіри, різних шкірзамінників або синтетичних матеріалів. Важливий фактор при виборі матеріалу – міцність на розрив. Найбільш довговічний і найнадійніший у цьому плані шкіряний пояс. Для роботи з невеликими вагами підійдуть і синтетичні пояси на липучках.
- 2. Розмір. Дуже добре приміряти пояс при купівлі або хоча б зняти мірки за допомогою сантиметрової стрічки. Якщо в застебнутому стані пряжка пояса припадає на середні відчинки фіксації, такий розмір буде ідеальним. Згодом вага тіла та об'єми можуть змінюватися і, можливо, доведеться затягнути або послабити ремень на кілька поділок.
- 3. Застібка. Це може бути традиційна пряжка, пряжка-карабін або липучка. Як уже зазначалося вище, пояси з липучкою підійдуть для помірних ваг. В інших випадках краще вибрати звичайну пряжку або карабін. Одні спортсмени вважають останнім більш зручним та надійним, інші не довіряють автоматичним застібкам. Крім того, атлетичний пояс може бути додатково оснащений ланцюгом для обтяжень.
ЗБЕРІГАННЯ І ТРАНСПОРТУВАННЯ СПОРТИВНОГО ІНВЕНТАРЯ
- Правильне зберігання: Зберігайте спортивне обладнання в сухому, прохолодному місці, захищеному від прямих сонячних променів та вологи. Уникайте складання або стиснення захисного обладнання під важкими предметами, щоб запобігти деформації.
- Транспортування: Використовуйте спеціалізовані сумки для перенесення та зберігання спортивного інвентарю. Це не лише полегшує транспортування, а й захищає обладнання від пошкоджень та забруднень. Переконайтеся, що вологе обладнання добре просушене перед упаковкою, щоб запобігти утворенню плісняви та неприємних запахів.
- Догляд за металевими компонентами: Частини з металу на обладнанні, такі як застібки та ланцюги, потребують регулярного чищення і, при необхідності, мастила, щоб запобігти іржі та забезпечити їх довговічність.
Дотримання цих простих правил догляду допоможе підтримувати ваше спортивне обладнання та аксесуари в оптимальному стані, гарантуючи безпеку та комфорт протягом багатьох тренувань.
