Чотири тисячі тижнів. Тайм-менеджмент для смертних (9786178053055)

Людське життя смішно коротке. Все, що ми маємо — це в середньому 4 тисячі тижнів, або 80 років. Зрозумівши це, вам точно схочеться витрачати свою годину на скроління соцмереж. У погоні за продуктивністю та намаганням все здоганяти, ми часто втрачаємо зв'язок із самими собою, забуваємо, що для нас справді важливо. Пріоритетність розмивається, а бажання завжди досягати максимальних результатів робить нас надміру тривожними, спричинює стреси та роздратування. Як зрозуміти, що для нас є справді важливим, а що не варте і крихти нашої години. Як наповнити свою життя сенсом та зосередитися на справді важливих для нас промовах. Так, чотири тисячі тижнів – це справді мало. Але цього точно достатньо, щоб прожити свідому та наповнену життя.