Призначення: для занять пілатесом, йогою, стретчингом, та фітнесом вдома і в тренажерному залі.
Опис:
- Блоки для йоги Eva стануть відмінним помічником особливо для новачків.
- При виконанні вправ або асан необхідно зберігати баланс, а блоки для йоги допоможуть знайти опору, не порушуючи малюнок пози. Кожен в ході виконання вправ може відчувати сильну напругу в суглобах. Йога блок дозволить зменшити напругу, використовуючи його для опори між підлогою, головою, спиною, плечима.
- Використовувати блоки для йоги також необхідно у разі неможливості дотягнутися до підлоги руками.
- Йога блоки Eva стануть корисним аксесуаром і для професіоналів, допомагаючи удосконалювати техніку виконання найскладніших асан.
- Своє застосування блок для йоги може знайти й в якості додаткового інвентарю для тих, хто займається фітнесом. Виконуючи вправи з використанням блоку можна направляти напруга на цільові м'яка зв'язку, тім самим збільшуючи ефективність тренувань.
- Не можна не згадати про можливість використання блоків для йоги в тренуваннях дітей і вагітних, полегшуючи навантаження при виконанні вправ.
- Йога блок стане незамінним спортивним інвентарем для спортсменів з вадами хребта, дозволить відновити роботу м'язів і суглобів без стресових навантажень.
Технічні характеристики:
- Розмір 7,6x15,2x22,9 см
- легкий, щільний, м'який(приємний до тіла), теплий до тіла матеріал
- скруглені краї
- не шкрябається, не деформується при довгому використанню
- матеріал EVA
Зараз кожен з нас живе в динамічному ритмі. Такий спосіб життя не дає можливості повною мірою пізнати себе і самовдосконалюватися, причиною цього стала катастрофічна нестача часу. Знайте гармонію і спокій допоможе такий вигляд зайняти як йога. Йога дозволить удосконалити не тільки духовні складові людини, а й приділити чимало слухаючи розвитку тіла. Комплекси фізичних вправ і асан спрямовані на всебічну опрацювання всіх груп м'язів. Додатковим інвентарем у йозі часто використовуються йога-блоки, так звані цеглинки для йоги.
ЗБЕРІГАННЯ І ТРАНСПОРТУВАННЯ СПОРТИВНОГО ІНВЕНТАРЯ
- Правильне зберігання: Зберігайте спортивне обладнання в сухому, прохолодному місці, захищеному від прямих сонячних променів та вологи. Уникайте складання або стиснення захисного обладнання під важкими предметами, щоб запобігти деформації.
- Транспортування: Використовуйте спеціалізовані сумки для перенесення та зберігання спортивного інвентарю. Це не лише полегшує транспортування, а й захищає обладнання від пошкоджень та забруднень. Переконайтеся, що вологе обладнання добре просушене перед упаковкою, щоб запобігти утворенню плісняви та неприємних запахів.
- Догляд за металевими компонентами: Частини з металу на обладнанні, такі як застібки та ланцюги, потребують регулярного чищення і, при необхідності, мастила, щоб запобігти іржі та забезпечити їх довговічність.
Дотримання цих простих правил догляду допоможе підтримувати ваше спортивне обладнання та аксесуари в оптимальному стані, гарантуючи безпеку та комфорт протягом багатьох тренувань.
