Незамінні для людей із порушеннями зору та тих, хто часто стикається із зоровим навантаженням.
Окуляри-тренажери з перфорацією
Сьогодні фахівці призначають цей виріб пацієнтам із такими проблемами:
- Короткозорість (міопія);
- Далекозорість (гіперметропія);
- Акомодаційна та м’язова астенопія;
- Погіршення зору в людей похилого віку;
- Надмірне зорове навантаження, пов’язане з професійною діяльністю;
- Світлобоязнь (фотофобія).
У чому полягає ефективність окулярів-тренажерів?
Завдяки діафрагмуванню світлового потоку збільшується глибина різкості зображення на сітківці. У результаті ви бачите чітке та сфокусоване зображення. Якщо вам знайомі далекозорість або короткозорість, то отвори в перфораційних окулярах допомагають створити розділене, але чітке зображення. Оптична система ока надсилає сигнали в мозок, які змушують циліарні м’язи змінювати кривизну кришталика. Ви бачите одне чітке зображення без розмиття.
М’язи очей не атрофуються, оскільки знижується втрата еластичності кришталика. Окуляри-тренажери покращують обмін речовин у тканинах ока, запобігаючи розвитку катаракти та інших серйозних захворювань.
Перфораційні окуляри не мають побічних ефектів або протипоказань, тому їх можуть використовувати навіть ті, хто ніколи не мав проблем із зором. Це простий та ефективний засіб профілактики погіршення зору та очних хвороб.
Як правильно тренувати очі за допомогою перфораційних окулярів?
Виділіть лише 10 хвилин вільного часу та налаштуйтеся на оздоровлення. Після кожної вправи закривайте очі на 10 секунд для відпочинку.
- Надягніть окуляри та подивіться вдалину на 3 секунди, потім — на 5 секунд. Поставте палець на відстані 25–30 см і переведіть на нього погляд. Повторіть 10 разів.
- Заплющуйте й розплющуйте очі 10 разів. Повертайте погляд в різні боки.
- Подивіться на кінчик пальця, наближаючи його до носа на 6–7 см, а потім віддаляючи на таку ж відстань.
- Витягніть руку вперед і зосередьте погляд на пальці, поставленому вертикально. Повільно наближайте палець до обличчя, не зводячи з нього очей, поки він не почне двоїтися (6–8 повторів).
- Тримайте палець на відстані 25–30 см. Дивіться на нього 7 секунд. Потім закрийте ліве око лівою долонею на 5 секунд. Подивіться обома очима ще 5 секунд. Повторіть з правим оком.
- Проведіть долонею перед очима на відстані 10 см зліва направо і назад. Дивіться обома очима, не рухаючи головою (10 разів).
- Зробіть маленьку мітку (2–3 мм у діаметрі) на вікні. Встаньте на відстані 35 см і дивіться на мітку 5 секунд. Потім переведіть погляд на будь-який об’єкт за вікном на 10 секунд. Повторіть кілька разів. З кожним днем збільшуйте час виконання вправи до 7 хвилин.
- Зніміть окуляри та швидко моргайте 60 секунд. Потім закрийте очі й легенько масажуйте повіки пальцями протягом хвилини. Це покращує кровообіг.
Тренування завершено. Як бачите, не потрібно спеціальних знань або зусиль. Всього кілька занять — і ви забудете про «пісок в очах» та інші неприємні симптоми.
Пам’ятайте: перфораційні окуляри призначені лише для тренування очей і лікування зорових розладів. Їх не можна використовувати під час водіння або ходьби.
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!