Книга. Тук-Тук, серце! Як подружитися з найневтомнішим органом, і що буде, якщо цього не зробити. Йоханнес Х. фон Борстель

Наше серце – невтомний трудівник. Не зупиняючись ні на секунду, воно стукає і стукає: в середньому за 70 років набігає майже 3 мільярди разів. І все для того, щоб ми могли жити на своє задоволення. Натомість серце не просить майже нічого, єдине, що від нас вимагається, - берегти його. Але як саме? Найпопулярніша відповідь виглядатиме приблизно так: треба правильно харчуватися, займатися фізкультурою, відмовитися від шкідливих звичок, уникати стресу.

Але ці загальні фрази настільки нав'язли в зубах, що ми лише відмахуємося від них. І потім, ну як любов до фастфуду чи кухоль пива може нашкодити серцю? Ви дійсно хочете зрозуміти? Тоді прочитайте цю книгу. Якщо подумати, ми вкрай мало знаємо про серце, його роботу та проблеми, щоб виправити цей недогляд кардіолог Йоханнес Хінріх фон Борстель і написав цю книгу.