Ортопедичний масажний килимок Ortek (Ортек) Пазли Мікс+ (10 елементів)&9428-1 – якісний килимок виготовлений з абсолютно безпечного матеріалу. Завдяки спеціальній формі модулів, що імітує гальку, шипи, шишки та інше, заняття на килимку сприяють поліпшенню кровообігу, допомагають з лікуванням та попередженням різних захворювань стоп та ін. Усі елементи легко з'єднуються, утворюючи ефективний масажний килимок. Характеристики: Розміри модуля: 26 х 26 см; Матеріал: ПВХ. Вага в упаковці:2.7 кг. Розмір в упаковці: 26 х 28 х10 см. Базова комплектація: "Шишки" - 1 пазл; "Шипи" - 2 пазли; "Їжачки" - 2 пазли; "Травка" - 2 пазли; "Гриби" - 2 пазли; "Жолуди" - 1 пазл. Важливо! Колір та комплектація модулів можуть відрізнятись від представлених на фотографії. Забезпечує: правильне формування фізіологічних склепінь стоп у дітей; нормалізацію м'язового тонусу стоп; активний вплив на рефлексогенні зони стоп; поліпшення еластичності стопи та зміцнення м'язів стопи; стимуляцію кровообігу та поліпшення обмінних процесів у нижніх кінцівках; покращення функціонального стану опорно-рухового апарату. Показання для застосування: профілактика і лікування поздовжнього, поперечного та комбінованого плоскостопості; набряки, тяжкість у ногах, хронічна венозна недостатність нижніх кінцівок; у комплексному лікуванні наслідків травм та захворювань суглобів нижніх кінцівок; профілактика захворювань нижніх кінцівок при тривалих статичних навантаженнях. Пошкодження шкірних покривів на поверхні стопи; синдром діабетичної стопи; трофічні зміни стопи, у тому числі трофічні виразки; нестабільність гомілковостопного суглоба, гнійні та запальні захворювання шкіри. Комплекс вправ: 1. Ходьба по килимку вперед-назад (7-9 повторень). 2. Початкове положення - стоячи, підніматися на шкарпетки (7-9 повторень). 3. Вихідне становище – стоячи, перекочування з п'яти на носок (7-9 повторень). 4. Ходьба по килимку перехресним кроком (7-9 повторень). 5. Ходьба на внутрішній стороні стопи (7-9 повторень). 6. Ходьба на зовнішній стороні стопи (7-9 повторень). 7. Ходьба на шкарпетках (30-60 секунд). 8. Початкове положення – стоячи, присідання з упором на всю стопу, не відриваючи п'яти від килимка (7-9 повторень). 9. Вихідне становище – стоячи, утримуючи рівновагу на одній нозі (7-9 повторень). 10.Стрибки з пластини на пластину (7-9 повторень). 11. Початкове положення - стоячи на одній нозі стрибки на іншій нозі, чергуючи ногу (6-8 повторень). 12. Вихідне положення - напівсидячи, ходьба по килимку (6-8 повторень).
