Злови дзен на роботі

Ось і новий робочий день, ласкаво прошу! Як сяйливий маяк на обрії, він дає надію на відпочинок від виснажливої ​​відповідальності, що гнітить душу. На кожній сторінці цього щоденника вам траплятимуться поради, які допоможуть розібратися з клопотами на роботі та не опустити руки, а всі халепи, що спричиняють стреси, пом'якшити хвилею безтурботності. Розпочніть роботу з кількох хвилин добродійного лихослів'я, від 9 до 17 години влаштуйте перерву в благословенному бутті та навчитеся проводити вільний від роботи годину так, щоб відчуватися збіса відновленими. Завдяки збадьорливому спогляданню і спокійному ставленню до життя ви знайдете трохи рівноваги посеред гармідеру та зосередитеся на тому, що робить світ яскравим. Знайдіть джерело життєдайності у своєму покликанні та надихайтеся всім, що чекає попереду.