Валік масажний спортивний ролик для спини йоги пілатесу фітнесу 30 х 15 см
Масажні ролики використовують для йоги, пілатесу, фітнесу. Він розслаблює втомлені м'язи та сухожилля, особливо ефективний після інтенсивних тренувань. Добре стимулює обмінні процеси, посилює приплив свіжої крові в галузі застосування, покращує рівновагу та координацію рухів. Ролик є унікальним засобом самомасажу. Без зайвих знань ви можете розслабитись у потрібних місцях приємними масажними рухами.
ПЕРЕВАГИ:
Стійкий до деформації.
Компактні розміри.
Досить щільний для хорошої обробки м'язів, але при цьому немає болючих відчуттів.
Універсальний тренажер
Призначення:
Валік використовується в йозі та пілатесі для виконання вправ, спрямованих на покращення гнучкості, розвиток та підтримання в тонусі мускулатури, розслаблення сполучних тканин (фасції). Такі тренування можна розглядати як форму самомасажу, при якому чиниться тиск на певні частини тіла, щоб зняти з них спазми та м'язову напругу. Подібні вправи можна використовувати у всіх спортивних дисциплінах – це допоможе атлетам запобігти м'язовому болю, набрякам та розтягуванню. Місцем для тренувань може бути спортзал чи власна квартира.
Тренування за допомогою ролика є ефективним для постуральних м'язів, завдяки чому користувач не тільки підвищує свою витривалість, але й виправляє можливі дефекти постави. З цієї причини він може використовуватися не лише спортсменами з різним рівнем підготовки, а й людьми, які ведуть малорухливий спосіб життя.
Характеристики:
- Матеріал: EPР.
- Довжина: 30 см.
- Діаметр: 15 см.
