Ролик для преса EXERCISE WHEEL
Ролик для преса – один з найпростіших, але ефективних тренажерів для зміцнення м'язів преса. Незважаючи на те, що в назві інвентарю фігурує слово прес, ролик забезпечує навантаженням й інші групи м'язів: спини, плечового пояса, грудної клітки, рук, сідниць і стегон.
Особливості ролика для преса:
-
Аксесуар складається з подвійних коліщаток, діаметром 18 см, і зручних ручок.
-
Рельєф на поверхні коліщаток ролика дозволяє йому ковзати по поверхні підлоги плавно.
-
Для надійного захоплення ручки виконані з антиковзаючого матеріалу, мають поглиблення для пальців. Все це зроблено для максимальної безпеки.
-
З таким тренажером можуть займатися і новачки, і продвинуті спортсмени. Звичайно, в залежності від рівня тренованості, збільшується кількість підходів і змінюється складність вправ.
Де використовують ролик для преса:
-
Застосовують для домашніх тренувань, можна брати з собою за місто, на відпочинок, у відрядження.
-
Його нерідко використовують в фітнес-центрах, по ефективності він нічим не поступається тренажерам для преса.
Характеристики ролика:
