Вівсяна каша швидкого приготування з високим вмістом клітковини ідеально підходить для швидкого приготування смачної вершкової вівсянки або корисного десерту.
Вівсяна каша швидкого приготування по праву належить до основних продуктів харчування всіх шанувальників здорового способу життя та правильного харчування. І не дивно, адже вона багата на поживні речовини і може використовуватися по-різному. Вона містить велику кількість складних вуглеводів, що забезпечить поступове вивільнення енергії . І вас неодмінно потішить високий вміст клітковини, необхідної для правильного травлення та задоволення почуття ситості після їжі. Крім того, ця каша багата на білок, який є найбільш ситним макроелементом. Її ніжна консистенція також є великою перевагою, оскільки вона швидко готується . Таким чином, вам не потрібно витрачати багато годин на приготування їжі, що ви особливо оціните вранці.
На додаток до питного профілю, ця каша підкорить вас своїм чудовим смаком і чудовою кремовою консистенцією , що ідеально підходить для вівсянки або смузі на завтрак. Більше того, її можна використовувати для приготування корисних десертів, де вона може частично замінити муку. Ці вівсяні пластівці також підійдуть усім, хто любить супи та соуси, оскільки їх можна використовувати як найкорисніший загущувач.
Якщо вам цікаво, чим можна з користю для здоров'я замінити звичайну муку в кулінарії, овес може стати чудовим вибором. І якщо ви не можете уявити свій день без вівсянки, то наша вівсяна каша швидкого приготування ідеально підійде, оскільки вона виведе її на новий рівень.
Вівсяна каша швидкого приготування та її переваги
- дрібний високоякісний овес
- містить складні вуглеводи
- має високий вміст клітковини
- джерело білка
- швидко готується
- має чудовий смак
- кремова консистенція
- можна використовувати як у солоних, так і в сладких рецептах
- ідеально підходить для приготування вівсяних пластівців, десертів, для загущення супів та соусів.
- може частично замінити муку
- підходить для веганів
Склад
Дрібний овес
Спосіб приготування
Додайте свій улюблений йогурт, смузі або використовуйте для приготування каші.
Таблиця харчової цінності
| Харчова цінність | 100 г | *RDI |
| Енергетична цінність | 1483 кДж / 351 ккал | 17,7% |
| Жирі | 4,6 г | 6,6% |
| - насичені жирні кислоти | 0,8 г | 4% |
| Вуглеводи | 61г | 23,5% |
| - цукор | 1 г | 1,1% |
| Клітковина | 9,4 г | - |
| Білки | 12 г | 24% |
| Сіль | 0,00 г | 0,0% |
*Рекомендоване середнє дозування для дорослого людини (8400 кДж/2000 ккал)
Попередження
Зберігати у прохолодному сухому місці. Бережіть від прямих сонячних лучів.
Інформація про аллергени: Аллергени в інгредієнтах виділено жирним шрифтом . Може містити сліди арахісу та кунжуту.
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!