Уламки дитячих травм. Чому ми хворіємо і як це припинити - Джексон Наказава Донна - 978-966-993-594-6

   Дитинство вважають найщасливішим і найбезтурботнішим періодом життя. Однак це не завжди так. Стреси, як-от зварювання чи розлучення батьків, жорстке поводження в сім'ї чи знущання ровесників, смерть рідних чи близьких, часті переїзди тощо, стають причиною психічних розладів та фізичних недуг, навіть якщо безпосередньої зв'язку між ними дорослі не видять. У книжці «Уламки дитячих травм» дослідниця Донна Джексон Наказава зібрала історії людей, яким вдалося знайти цей зв'язок і розірвати його.

   Авторка докладно розповідає, як впливає на нас «застрягання» в негативному минулому, чому ми не можемо позбутися болючих спогадів, чим відрізняється переживання стресу хлопчиками та дівчатками і що саме потрібно зробити, аби змінити ситуацію.