Координаційні сходи WCG з бар'єрами 12 ступенів.
Сходи поєднюють в собі два тренажера - координаційну доріжку і швидкісні бар'єри.
Використання координаційної сходів з бар'єрами дозволяє розвинути вибухову швидкість, прискорення, спритність, баланс і координацію, забезпечити синхронність рухових навичок. В ході тренувань задіюються моторика рук і ніг. Важливими елементами правильного виконання вправ є техніка і швидкість, так, наприклад, тренування прискорення зі сходами вимагає одночасного і рівного по амплітуді руху рук і ніг, а також максимального зниження центру ваги для досягнення координації на сходах.
Правильне виконання вправ також складається в забезпеченні мінімального відриву стоп від поверхні підлоги і їх правильного положення при тренуванні. Дотримання цих простих правил забезпечить кращу маневреність і координацію, а також дозволить скоротити терміни досягнення результату. У піднятому положенні координаційні сходи використовується не тільки для тренування швидкості, але і маневреності, що є важливим для багатьох видів спорту. Слід зазначити, що важливою перевагою цих сходів є жорсткі пластикові напрямні, які перешкоджають скручування або збивання ступенів при тренуванні.
Комплектація: координаційні сходи,чохол.
Характеристики:
- загальна довжина сходів 4,66 м.
- кількість ступенів 12 шт.
- відстань між ступенями 46 см.
- довжина щабля 46 см (в піднятому положенні), 66 см (в плоскому положенні)
- ширина щаблі 36 мм
- товщина ступені 3,4 мм
- висота бар'єрів 10 см
- матеріал - пластик,
- чохол - поліестер.
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!