Синій масажний ролер EasyFit Foam Roller завдовжки 90 см розрахований на тих, хто серйозно ставиться до відновлення й розтяжки. Подовжений валик зручний для міофасціального релізу всієї спини та для вправ у йозі, де потрібна довга стабільна опора. Спокійний синій колір органічно виглядає в спортивному куточку.
Матеріал і геометрія
Основа ролера - піна EVA з дрібною масажною поверхнею, вологостійка й без стороннього запаху. Довжина 90 см дозволяє лягти на валик уздовж хребта, а діаметр 14,5 см забезпечує впевнену, але не надто високу опору. Матеріал добре амортизує й тримає форму під вагою тіла.
Для чого підходить
- Міофасціальний реліз - робота з довгими м'язами й фасціями спини
- Йога - опора вздовж хребта для розкриття грудного відділу
- Розминка м'язів - розігрів перед тренуванням
- Стретчинг - підготовка до глибокої розтяжки
- Відновлення - зняття напруги зі спини й ніг
Чому обирають цю модель
- Для МФР. Довгий валик під повноцінне прокатування спини.
- Для йоги. Стабільна опора вздовж усього тіла.
- Спокійний колір. Синій практичний і не маркий.
- Гігієнічність. EVA не вбирає вологу й запахи.
- Мобільність. Легкий валик, який просто зберігати.
Поради з застосування
Для міофасціального релізу ляжте на валик і повільно прокатуйте довгі м'язи спини й ніг, затримуючись у щільних точках. У йозі валик стане опорою вздовж хребта для м'якого розкриття грудного відділу. Контролюйте натиск вагою тіла й дихайте рівно. Хребет і суглоби прокатувати напряму не варто.
Характеристики масажного ролера Foam Roller 90 см
- Довжина: 90 см
- Діаметр: 14,5 см
- Матеріал: піна EVA з дрібною масажною поверхнею
- Колір: синій
- Тип: масажний ролер (піно-ролик)
- Виробник: EasyFit
- Країна реєстрації бренду: Україна
- Країна-виробник: Китай
Колірний відтінок зображення товару на фото може незначно відрізнятися від фактичного.
