Як розвинути швидкість і витривалість, не беручи участі в тренажерному залі? Просто стрибайте через скакалку!
Покращена скакалка на підшипниках от бренда PowerPlay — один із найкращих спортивних снарядів для професійних спортсменів і тих, хто займається спортом у домашніх умовах. Шнур скакалки виготовлений з PVC і є досить легким. Це дає змогу здійснювати максимальну кількість стрибків упродовж невеликого періоду часу. Водночас темп тренування — досить високий. Зручність під час виконання стрибків забезпечують ергономічні ручки зі спеціальним антиковзним покриттям. Тримаючи такі ручки, Ви можете спокійно тренуватися, не піклуючись про те, що вони вислизнуть або випадуть. Так само підшипники мінімізують тертя шнура під час швидкого обертання. Вправи зі скакалкою створюють інтенсивне навантаження на серцево-судинну систему та м'язи. А тренування за допомогою цього спортивного снаряда під час відпрацьованої техніки порівнянне з тривалою та складною пробіжкою. Стрибки на скакалці для схуднення не менш ефективні та дають змогу спалювати від 700 до 1000 калорій на годину. До незаперечних плюсів снаряда можна віднести також компактність, легкість, доступність, привабливий дизайн, зносостійкість і можливість використання в закритих приміщеннях, наприклад, у спортивному залі, а також на відкритому просторі.
Переваги:
1. Можливість здійснювати максимальну кількість стрибків за одиницю часу
2. Створення чималого навантаження на серцево-судинну систему та м'язи
3. Ергономічні ручки запобігають ковзанню
4. Зносостійкість шнура
5. Наявність підшипників, що забезпечують швидке обертання шнура та запобігають його тертю
6. Можливість використання в закритих приміщеннях і на вулиці
7. Доступність
8. Привабливий дизайн
