"Отношения с мамой", книга-практикум, Ольга Артеменко

Ця книга для тих, хто має складні стосунки з їх матерями.

Для тих хто відчуває холод і недовіру в стосунках з жінкою, що їх народила.

Книга пояснює механізми, що створюють претензії, образи і, в деяких випадках, ненависть до матерів.

Автор з розумінням та без осуду ставиться до цих почуттів, розкриваючи механізми створення складних стосунків з обох боків - материнського та дитячого

Читач розуміє, що заважає йому сепаруватися від матері і що допоможе процесу відокремлення від неї перш за все - емоційного. Але, щоб сепаруватися і стати людиною, вільною від впливів матері, розуміння не завжди вистачає.

В книзі надані деякі практики та вправи для особистого пропрацювання внутрішніх зв'язків з матір'ю, а також техніки вивільнення придушеної агресії

Мета книги - надати допомогу тим людям, які хочуть сепаруватися від матері, які хочуть налагодити стосунки з нею, звільнити вантаж претензій та образ до матері, змінити своє ставлення до неї і, як результат, почати жити своїм вільним від впливу мами життям

Зміст:

Частина перша: Мамо невже я твоя власність?

Розділ 1. Сепарація від мами

Розділ 2. Клітинна залежність

Розділ 3. Родова залежність

Розділ 4. Поведінково-психологічна залежність

Частина друга; Мамо я не твоя власність!

Розділ 1. Види мам

Розділ 2. Для чого батькам діти

Розділ 3. Для чого дітям батьки

Розділ 4. Піти не можна залишитися

Частина третя: Зв'язок з мамою як найвищий рівень свободи

Частина четверта: Дитиною народжуються, дорослим становляться

Додаток. Вправи

Авторка - Ольга Артеменко

Кількість сторінок - 107

Палітурка - м'яка