Страх близькості: як перестати захищатися і почати любити

Людська психіка улаштована милосердно: ми забуваємо надто неприємні та болісні
ситуації та емоції, щоб жити нормально. Однак нормально – не означає щасливо.
За високим забором складно побачити красу світу і важко зав'язати знайомство з
новими людьми. Данський психотерапевт Ілсе Санд на прикладах із життя пояснює,
як різні варіанти психологічної захисту не допомагають, а, наоборот, заважають
нам жити повною життям, і як можна їх позбутися. Прочитавши цю книжку, ви
зрозумієте, як те, що вам говорили в малечі та юності, може впливати на ваші
сьогоднішні поступки та рішення. Можливо, ви зрозумієте сховані причини своїх
переживань і нарешті дозволите вашим рідним і близьким стати по-справжньому
рідними та близькими вам людьми. Ця книжка, звичайно ж, не замінити вам психолога,
але вона точно допоможе зробити крок назустріч людям і власному щастю.