Крупний нут (турецький горох) 1 кг Clear (Nut-H-R-1000)

Нут (турецький горох) для Смачного та Здорового Харчування

Нут - це витончений продукт, що завоював популярність серед прихильників здорового харчування та гурманів по всьому світу. Завдяки своїм унікальним смаковим якостям і високому вмісту поживних речовин, він стає незамінним інгредієнтом в різноманітних стравах та рецептах.

Харчова цінність:

Нут багатий на корисні речовини, такі як білки, вітаміни та мінерали.

У 100 грамах нуту міститься

378 калорій,

20 грамів білка,

6.3 грами жирів

60 грамів вуглеводів.

Він також містить значну кількість заліза, кальцію та магнію, що робить його цінним джерелом поживних речовин для нашого організму.

Варіанти вживання:

Нут можна використовувати в різноманітних стравах: від традиційного хумусу та салатів до основних страв і гарнірів. Він також додається до супів, різотто, страв з курятини для більшого смаку та поживності.

Корисні властивості:

Відомий своїми гарними якостями для здоров'я. Він допомагає контролювати рівень цукру в крові, підтримує здоров'я серця та підтримує здорову шкіру. Також нут містить велику кількість діетичних волокон, що сприяє здоровому травленню.

Турецький горох, - це не лише смачний продукт, але й джерело важливих поживних речовин для вашого організму. Додайте нут до вашого щоденного раціону та насолоджуйтеся смачними та корисними стравами, які піднімуть ваше харчування на новий рівень.