Блоки для йоги Eva стануть відмінним помічником у тренуваннях особливо для новачків.
При виконанні вправ або асан необхідно зберігати баланс, а блоки для йоги допоможуть знайти опору, не порушуючи малюнок пози.
Кожний у ході виконання вправ може відчувати сильне напруження в суглобах.
Йога блок дозволить зменшити напругу, використовуючи його для опори між підлогою, головою, спиною, плечима.
Використовувати блоки для йоги також необхідно в разі неможливості дотягнутися до пола руками.
Йога блоки Eva стануть корисним аксесуаром і для професіоналів, допомагаючи удосконалювати техніку виконання найскладніших асан.
Своє застосування блок для йоги може знайти як додатковий інвентар для тих, хто займається фітнесом. Виконуючи вправи з використанням блоку можна спрямовувати напругу на цільові м'язи, тим самим збільшуючи ефективність тренувань.
Не можна не згадати про можливість використання блоків для йоги у тренуваннях дітей та вагітних, полегшуючи навантаження під час виконання вправ.
Йога блок стане незамінним спортивним інвентарем для спортсменів з вадами хребта, дозволить відновити роботу м'язів та суглобів без стресових навантажень.
Для стретчингу блок допоможе збільшити глибину вправи.
Для реабілітації блок допоможе регулювати степінь навантаження.
Технічні характеристики:
Розмір 7,6x15,2x22,9 см
легкий, щільний, на який(приємний до тіла), теплий до тіла
скруглені краї
не шкрябається, не деформується за тривалого використання
матеріал EVA
Зараз кожен з нас живе у динамічному ритмі.
Такий спосіб життя не дає можливості в повній мірі пізнати собі і самовдосконалюватися, причиною цього стала катастрофічна нестача часу.
Знайте гармонію і спокій допоможе такий вигляд зайняття як йога.
Йога дозволить удосконалити не лише духовні складові людини, а й приділити час розвитку тіла.
Комплекси фізичних вправ та асан спрямовані на всебічне опрацювання всіх груп м'язів.
Додатковим інструментом у йозі нерідко вживаються йога-блоки, так звані киглинки для йоги.
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!