Скакалка гімнастична - є шнуром із синтетичного матеріалу поліпропілену. Він досить легкий, але політ скакалки рівний, очікуваний та швидкий
Особливістю цього інвентарю є відсутність будь-яких ручок. Такого виду скакалки зазвичай використовуються в художній гімнастиці, але вони так само успішно можуть застосовуватися для занять фітнесом і в тренувальних процесах інших видів спорту. Шнур товщиною 100 мм має довжину 3 метри, тому вона універсальна: підходить людям як з високим ростом, так і середнього зросту і навіть дітям.
Незважаючи на простоту, скакалка забезпечує досить серйозне навантаження на організм. Під час стрибків організм витрачає багато енергії, що призводить до покращення обміну речовин. Заняття зі скакалкою розвивають координацію рухів та спритність, зміцнюють м'язи преса, спини, рук та ніг. За 30 хвилин вправ спалюється до 330 ккал.
Характеристики:
Довжина: 3м.
Тип: Без ручок.
Колір зелений
Діаметр 100 мм
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!