Мистецтво стійкості. Стратегії для незламного розуму і тіла/Еджлі Росс/9786178115104

2865 кілометрів, 157 днів у морі, понад миллион спалених калорій і понад два мільйони гребків. Хіба таке можливо? До екстремалу Росса Еджлі здавалося, що аж ніяк, але він кинув визов людській природі – і переміг. Його не спиняли ні виразки на тілі, ні низькі температури, ні медузі з двометровими щупальцями. Ні прогнози лікарів, які відмовляли від небезпечного задуму. У цій книжці Еджлі детально розповідає, як йому вдалося обпливти навколо Великої Британії, що додавало стійкості в моменти, коли тіло пекло від болю, а перевтома застилала очі. Для найширшого кола читачів, усіх, хто хоче опанувати мистецтво стійкості та незламності, аби покращити свою фізичну форму. Книга зацікавить тих, хто намагається зрозуміти межі можливостей власного тіла і знає, що в цій житті не буває нічого неможливого. Варто лише не боятися спробувати.