Переваги :
- Йога ролер PowerPlay 4021 рекомендується для прес масажу та тренування балансу, який використовується для покращення розтяжки з раз хлопом та гнучкості, тонізує всі групи м'язів.
- Він виготовлений з якісного етил вінілацетату (EVA), має приємну на дотик гладку поверхню, стійкий до деформації та зношування.
- Щоб ролер якомога довше зберігав свої характеристики, необхідно оберігати його від механічних пошкоджень та впливу прямих сонячних променів.
- Ролик гіпоалергенний, не має неприємного запаху, зручний у чищенні, зберіганні та транспортуванні.
- Ця модель підходить для тренувань як новачків, так і досвідчених користувачів.
- Допомагає підготувати тіло до тренувань, прискорити відновлення тіла після навантаження.
- Сприяє покращенню діапазону рухів.
Ефективний самомасаж
Перевага роликів у тому, що вони дозволяють розслабити свої м'язи самостійно. Автомасаж – це повільне, точне масування окремих частин тіла та натискання на точки, де відчувається біль. Для самостійного масажу спини покладіть ролик на жорстку підлогу та прокатайте ролик певними м'язами. Ви також можете покласти ролик між спиною та поверхнею стіни. Залежно від ваших переваг ви можете змінити тиск ролика на тіло, щоб масаж давав приємний тиск, але не викликав надмірного болю.
Ефективний пристрій для точкового розслаблення та регенерації м'язів всього тіла. Рекомендується для спортсменів, людей, які ведуть малорухливий спосіб життя, і для тих, хто хоче подбати про свою фізичну форму. Завдяки високій ефективності ролики все частіше використовуються як допоміжний засіб при реабілітації. Роликовий масаж заспокоює запалені та напружені м'язи, підвищує їх еластичність, а також є ефективним засобом профілактики та боротьби з целюлітом.
Рекомендації щодо застосування Масажний ролик гладкий PowerPlay 4021 (45*15см):
Кладете ролик на підлогу і притискаєте його вагою свого тіла, повільно прокочуйтеся ним, створюючи тиск на м'язи. Таким чином, можна зняти напругу з м'язів спини, ніг, рук і навіть шиї. Достатньо кількох занять, щоб пристосуватися до ролика.
Виконуючи кожну вправу, не поспішайте, робіть повільно і катайтеся сюди по 30-40 секунд.
