Смачно та швидко! Підходити для найменших гурманів. Добірна сировина гарантує відсутність глютену.
Кукурудзяну манку можна використовувати для приготування безглютенового крему, суфле, запіканки, пуддингу.
Щоб приготувати смачну кашу:
- візьміть 1 склянку води, доведіть до кипіння;
- Тщательно перемішуючи, додайте 2 ст. ложки манки;
- варіть 10 хвилин;
- додайте за смаком фрукти, ягоди, мед, варення.
Склад: крупа кукурудзяна.
Поживна цінність на 100 г продукту:
- білки – 7,2 г;
- жири – 1,5 м;
- вуглеводи – 72,2 г;
- сіль - 0 грн.
Енергетична цінність на 100 г продукту: 1385 кДж/331 ккал.
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!