Важливо, щоб цю книжку прочитали всі, кого любите (і, можливо, хтось, кого не дуже) (9786171707306)

Відносини із членами батьківщини, партнерами, друзями, колегами та, найголовніше, любов до себе визначають якість життя і ті, як легко ви будете долати негаразди. Історії з практики докторки Перрі - про вас. Хтось засидівся в декретній відпустці і закрився від решти світу. Хтось відчувається перевантаженим і/або некомпетентним на роботі. Хтось втратив зв'язок із найближчою подругою. Когось кинувши партнер із ухильним типом прив'язаності «так, йдеться про одностатеве партнерство». Хтось шукає і не знаходить любові в інтернеті. У когось діти виросли — і що далі... Хтось виріс сам і почав зваритися із сиблінгами по-дорослому. Хтось потерпає від власного гніву, хтось — від токсичної поведінки свекрухи, а чи й взагалі опинився у токсичній середовищі. Хтось не може пережити смерть рідних, а хтось відчувається застарим, щоб жити у цифрову епоху. Когось спіткала криза 40 років. Хтось відчуває сексуальне незадоволення. А хтось зациклився на власному тілі, яке цей хтось не в змозі полюбити. Дуже важливо, щоб про алгоритми формування зв'язків та нових звичок та дієві стратегії врегулювання суперечок, подолання стресу та тривоги від Філіппи Перрі дізналися всі, кого любите. Почніть із себе.