Ти сам собі плацебо.

Джо Диспенза — доктор хіропрактики, нейробіолог та автор програми трансформації життя, яка стала результатом його особистого досвіду. Після важкої травми, яку він отримав у ДТП, Диспенза відмовився від медичних процедур, зокрема хірургічної операції, та вирішивши використати силу свого розуму для одужання. Через дев'ять місяців він зміг знову ходити, що стало штовхачем для його подальших досліджень у галузі нейробіології та квантової фізики.

Його основні дослідження та праці зосереджені на можливості зцілення через силу думки. Відповідно до його висновків, мозок не розрізняє представлені переживання від реальних, і тому люди можуть використовувати свої внутрішні ресурси для змін в організмі та здоров'ї. У книжці «Ти сам собі плацебо» Диспенза детально описує механізми дії ліків, психотерапевтичних практик та реальні приклади лікування без медикаментозного втручання. Ця робота показує, як можна змінювати свою життя, змінюючи думки та переконання.