Ортопедичний розвиваючий ортокилимок масажний Пазл Шипи для дітей та дорослих для дому, садка, центрів клубів здоров'я для реабілітації та профілактика плоскостопості
Характеристики
Масажний килимок складається з 1 елемента. Розмір: 26*26 см.
Цей елемент із середньою інтенсивністю впливу.
Цей елемент можна використовувати окремо і як частину великого килимка, який можна зібрати з пазлів різних форм та кольорів, а також регулювати інтенсивність дії на стопу.
В наявності елементи різних форм і кольорів: Шишки, Вежі, Травка, Галька, Морський, Гриби, Піраміди, Мушлі, Шипи, Жолуді, Лотоси.
Матеріал: ПВХ (безпечний, без шкідливих домішок, гіпоалергенний).
Масажний килимок виготовляється з гігієнічного, гіпоалергенного матеріалу на основі ПВХ.
Для чого використовують килимок:
сприяє правильному формуванню дитячої стопи; покращує тонус м'язів, зміцнюючи поздовжнє і поперечне склепіння стопи; активно впливає поліпшення кровообігу; знімає напругу в ногах, впливаючи на нервові закінчення. Застосування: профілактика плоскостопості, клишоногості, вальгусної та інших деформацій; профілактика варикозного розширення вен, артрозу та артриту; полегшення при відчутті втоми у ногах.
Догляд:
Санітарна обробка виробу проводиться рідкими миючими засобами. Після обробки виріб протирається, сушиться подалі від нагрівальних приладів та сонячних променів. Забороняється використання абразивних чистячих засобів.
Комплекс вправ:
Ходьба по килимку вперед-назад (30-40 секунд).
Початкове положення - стоячи, підніматися на носочки (7-9 разів).
Положення - стоячи, перекочування з п'яти на носок (30-40 секунд).
Ходьба по килимку перехресним кроком (30-40 секунд).
Ходьба на внутрішній стороні стопи (30-40 секунд).
Ходьба на зовнішній стороні стопи (30-40 секунд).
Ходьба на носочках (30-60 секунд).
Присідання з упором на всю стопу, не відриваючи п'яти від килимка (7-9 разів).
Стоячи, утримання рівноваги на одній, потім на іншій нозі (20-30 секунд).
Стрибки з елемента на елемент (7-9 разів).
Стрибки на одній, потім на іншій нозі (6-8 разів).
Положення напівсидячи, ходьба по килимку (20-30 секунд).
Займатись потрібно 3-5 разів на тиждень. Після місяця занять ви можете помітити результат тренувань у дитини. Вірогідно, м'язи стануть міцнішими, а хода більш впевненою.
Протипоказання:
Відкриті рани або запальні процеси на шкірі стопи; Синдром діабетичної стопи.
Обирайте оптимальний набір масажних пазлів МІКС в коробці: на 4, 6, 8, 10, 14, 16 та 18 елементів
