Матеріал: поліпропілен, сталь, гума.
Довжина: 38 см.
Деталі: металевий підвіс.
Призначення: для виконання вправ на блочному тренажері.
Цей спортивний інвентар призначений для тренування м'язів рук і плечового поясу . Використовується в основному в заняттях з почерговим впливом на симетричні м'язи – розгинання та жими однією рукою на трицепс, підйоми рук у сторони на дельтоподібні м'язи, концентровані згинання на біцепс. Подібний підхід практикують, щоб досягти максимальної зосередженості на роботі м'язового пучка. Також канатна рукоятка з поодиноким хватом застосовується в тренінгу, що шокує, який запобігає адаптації організму до одноманітних навантажень і допомагає підтримувати постійний прогрес.
Для цих цілей канат часто застосовують у своїх тренувальних комплексах досвідчені атлети, які досягли певних успіхів. Початківцям же канатну рукоятку з поодиноким хватом варто використати через півроку-рік регулярних тренувань, коли буде помітний хоч якийсь результат.
Опис снаряда
Основою канатної рукояті є міцний плетений трос із високоякісного поліпропіленового волокна. З одного боку до нього прикріплений міцний металевий підвіс із вушком під карабін, що дозволяє використовувати даний аксесуар практично на будь-якому блочному тренажері. З іншого боку, надійно зафіксований великий гумовий упор для запобігання зісковзування руки під час тренування.
Канатна рукоять буде бажаним доповненням до блочного тренажеру, де б той не стояв – у великому спортзалі чи вдома. Вона дозволить повною мірою використати його потенціал.
Переваги
- Виготовлений з якісних матеріалів, і практично не схильний до зносу.
- Підходить для більшості блокових тренажерів.
- Розширює спектр можливих вправ.
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!