Хороша енергія Неймовірний звязок між метаболізмом і невичерпним здоровям Кейсі Мінс, Келлі Мінс

Виявляється, депресія, тривога, безпліддя, безсоння, хвороби серця, еректильна дисфункція, діабет 2-го типу, хвороба Альцгеймера, деменція та багато інших захворювань, які нас виснажують, насправді мають одну і ту саму першопричину. Ключовим, однак найменш вивченим фактором нашого здоров'я є метаболізм. яке впливає на всі аспекти нашого фізичного та психічного благополуччя. Поєднуючи найсучасніші дослідження та особисті історії, авторка пропонує чотиритижневий план, який допоможе відновити баланс енергії у вашому тілі, а відтак забути про багато недуг.