Продуктивність без турбот. Як зосереджуватися на важливих промовах (9786175483855)

Ми стандартно вважаємо, що продуктивність залежить від тяжкої праці та суворої дисципліні. Що шлях до успіху встелень нескінченними розчаруваннями та подоланням труднощів. Але якщо є інший спосіб? Найпопулярніший у світі експерт із продуктивності доктор Алі Абдаал відкрив значно простіший і набагато приємніший шлях до успіху, який базується не на дисципліні, а на безтурботності. Він виявив, що коли ви почуватиметеся добре, то ваша продуктивність буде природною. У цій книжці автор розповідає, як мистецтво безтурботної продуктивності може змінити вашу життя. Він представляє сховані мотиватори приємної продуктивності, вказує на перешкоди, які необхідно подолати, щоб перемогти прокрастинацію, та радити підтримувальні методи для запобігання вигоранню, які допомагають досягти тривалого задоволення. Книга містить надихаючі історії засновників бізнесу, олімпійців та вчених, лауреатів Нобелівської премії, які втілюють принципи безтурботної продуктивності, а також пропонує прості, але цінні зміни, здатні зробити вас більш продуктивними та задоволеними. Скориставшись знаннями Алі Абдаала, ви не тільки досягнете більшого, а й станете більш щасливими.