Сам собі психолог. Збірник самарі + аудіокнижка (9786178119867)

Виявляється, вплив генів на нашу життя і частку вкрай перебільшень. Майже все, що маємо, ми заслужили своїми думками та вчинками. А чи можна стати мудрим господарем свого життя, відмовившись від лихих думок на користь добрих. Як побороти свої страхи, занепокоєння і знайти шлях до правильних вчинків. Відповіді на всі свої запитання ви знайдете у збірці самарі «Сам собі психолог». Книга буде цікавою тим, хто прагне зробити впевненість у собі наочною, поклавши край тревожності й панічним атакам, навчитися слухати собі та керувати своєю підсвідомістю, відмовитися від шаблонів, щоб бути самим собою. У кожному з нас від початку закладена цінність. Ми не повинні відповідати очікуванням оточення і заслуговувати на чиюсь любов. Ми вже маємо достатньо всього, щоб прийняти себе та бути щасливими.