Портретні метафоричні асоціативні карти – це базовий, універсальний інструмент, за допомогою якого можна працювати з будь-яким запитом у всіх сферах життя.
«Портрет жінки» – це зображення образів людей різного віку, різних соціальних верств населення, національностей, із різними інтересами та точками зору.
Колода призначена для роботи з:
• Я-концепцією, самооцінкою, самоцінністю та ставленням до себе
• якостями та навичками
• почуттями, емоціями та станами
• цінностями та потребами
• мисленням
• стратегіями поведінки
• бажаннями та цілями
• субособами (частинами особистості)
• соціальними ролями
• міжособистісними відносинами
• родовою системою
Метафоричні асоціативні карти «Портрет жінки» створені для дослідження відносин із собою, іншими та світом.
За бажанням їх можна поєднувати з будь-якими портретними, універсальними, ресурсними, спеціальними та текстовими картками.
Способи роботи з МАК «Портрет жінки»: як відкриту (усвідомлений вибір), так і відкриту (інтуїтивно, не дивлячись).
Список питань, що розкривають метафоричну картку:
• Що намальовано на карті? Що відбувається?
• Які почуття викликає у вас образ?
• Що вам у ньому не подобається? Чому?
• Що вам подобається? Чому?
• На що ви особливо звернули увагу?
• На що вам не хочеться дивитися? Чому?
• Що ви хочете зробити?
• Яка вона?
• Що вона думає?
• Що вона відчуває?
• Які якості має?
• Якими навичками володіє?
• Що вона ніколи не робитиме?
• Чого вона боїться?
• Чого вона хоче найбільше?
• Як можна назвати цю картинку?
• Якби вона заговорила, що вона сказала?
• Якщо уявити, що цей персонаж ви, то що б ви думали і відчували в цьому вигляді?
• Які кольори та форми є на цій карті? Які відчуття вони відбивають?
• Назвіть усі прикметники, які є на цій картці?
• Які деталі вас лякають? Чому?
• Що ви прибрали б у цьому образі? Про що свідчить метафора того, що є зайвим?
• Які деталі вам подобаються? Який ресурс вони можуть відбивати?
• Які асоціації у вас виникають із цим зображенням?
• Як те, що зображено на карті, пов'язане з вами та вашим запитом?
• Що головне на цій карті?
• Що відбувається за межами цієї картки?
• Що має статися, щоб цей образ став гармонійним?
• Яке посилання несе картка для вас?
• На що важливо звернути увагу?
• Як це розуміння може допомогти вам?
• Що ви готові зробити?
Якщо в роботі з готовими техніками не вдається знайти відповідь за допомогою картки, тоді можна застосувати одне або кілька запитань зі списку, щоб розкрити її.
Якщо ці питання використовувати все підряд у роботі з однією картою - вони будуть працювати як велика комплексна техніка.
Можливості роботи - з дорослими та дітьми.
Інструмент призначений для:
психологів, психотерапевтів, фахівців інших професій, що допомагають, провідних психологічних і трансформаційних ігор, фахівців по роботі з метафоричними асоціативними картами, людей, які займаються самопізнанням і саморозвитком.
Карт: 70
інструкція
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!