Рис бурий, 100 г

Бурий рис – нешліфований рис, який зберігає природну оболонку зерна. Має щільну текстуру і легкий горіховий смак. Підходить для здорового та збалансованого харчування. Переваги: ​​• Цільнозерновий продукт • Багатий на клітковину • Тривале почуття ситості Рецепт: Бурий рис з грибами та шпинатом. Відваріть 150 г рису (30-35 хв). Обсмажте печериці з цибулею 5-7 хв, додайте жменю свіжого шпинату і готуйте ще 1-2 хв. Змішайте з рисом, додайте|добавляйте| трохи вершкового або оливкової олії.