Заряджаємо на навчання
Книга «Робочий зошит з розвитку навичок подолання комплексного ПТСР». Автор - Тамара Макклінток-Ґрінберґ - зображення 6
Книга «Робочий зошит з розвитку навичок подолання комплексного ПТСР». Автор - Тамара Макклінток-Ґрінберґ - зображення 1
Книга «Робочий зошит з розвитку навичок подолання комплексного ПТСР». Автор - Тамара Макклінток-Ґрінберґ - зображення 2
Книга «Робочий зошит з розвитку навичок подолання комплексного ПТСР». Автор - Тамара Макклінток-Ґрінберґ - зображення 3
Книга «Робочий зошит з розвитку навичок подолання комплексного ПТСР». Автор - Тамара Макклінток-Ґрінберґ - зображення 4
Книга «Робочий зошит з розвитку навичок подолання комплексного ПТСР». Автор - Тамара Макклінток-Ґрінберґ - зображення 5
Книга «Робочий зошит з розвитку навичок подолання комплексного ПТСР». Автор - Тамара Макклінток-Ґрінберґ - зображення 6
Книга «Робочий зошит з розвитку навичок подолання комплексного ПТСР». Автор - Тамара Макклінток-Ґрінберґ - зображення 1
1/6

Книга «Робочий зошит з розвитку навичок подолання комплексного ПТСР». Автор - Тамара Макклінток-Ґрінберґ

Код :  584037274
Автор
  • Тамара Макклінток-Ґрінберґ

Є в наявності

460₴

Оплатити частинами від Rozetka
Rozetka
від 154 ₴ x 3
Оплата частинами від ПриватБанк
ПриватБанк
від 154 ₴ x 3
Покупка частинами monobank
monobank
від 154 ₴ x 3
Безкоштовна доставка лише 50 ₴/міс.
  • Самовивіз з Нової Пошти
    або безкоштовно зі

    Тариф перевізника

  • Самовивіз з поштоматів Нової Пошти
    або безкоштовно зі

    Тариф перевізника

  • Кур'єр Meest ПОШТА

    Тариф перевізника

  • Кур'єр Нової Пошти

    Тариф перевізника

Оплата. Оплата під час отримання товару, Apple Pay, Google Pay, Оплата карткою Visa/MasterCard, Кредит, Оплатити зараз Карткою Rozetka, Оплата на рахунок продавця
На даний момент використання бонусів на цей товар недоступне.
Гарантія. Законом про захист прав споживачів не передбачено повернення цього товару належної якості.. 
 
 
 

Опис

Книга Робочий зошит з розвитку навичок подолання комплексного ПТСР , що створена Тамарою Макклінток-Ґрінберґ, запропонує комплексний підхід до подолання складного посттравматичного стресового розладу (C-PTSD) за допомогою когнітивно-поведінкової терапії (СВТ), терапії прийняття і відповідальності (ACT), діалектичної поведінкової терапії (DBT), усвідомленості, менталізації та реляційної терапії. Ви дізнаєтеся про найефективніші стратегії боротьби із симптомами, подолання хворобливих спогадів та розвитку впевненості у собі. Найголовніше ви знайдете підтвердження того, що ваші почуття не є божевільними чи надмірними , і відкриєте для себе навички, необхідні, щоб допомогти вам відновити своє життя. Якщо ви пережили тривалу або повторювану травму, наприклад жорстоке поводження чи зневагу в дитинстві, домашнє насильство, зраду або тривале емоційне насильство, ви можете за допомогою зошиту боротися з інтенсивними почуттями смутку, гніву, тривоги, сорому й недовіри до інших. Ви маєте знати: ви не самотні, ваш біль реальний, і є способи покращити своє психічне здоров я і почати зцілюватися.

Характеристики

Автор
  • Тамара Макклінток-Ґрінберґ
Мова
Рік видання
  • 2024
Палітурка
Ілюстрації
  • Немає даних
Кількість сторінок
  • 272
Формат книги
  • 22 x 15 см

Відгуки та питання

Відгуків ще немає

Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!