Якщо ви хочете отримати максимум від домашніх тренувань без зайвих витрат і громіздкого обладнання - цей набір стане логічним і вигідним рішенням. Два гантельні грифи та перехідник дозволяють легко комбінувати вправи, змінювати формат тренування і адаптувати навантаження під будь-яку ціль: від базового зміцнення м'язів до повноцінних силових тренувань. Ви отримуєте компактний, але функціональний інструмент, який замінює одразу кілька видів інвентарю. Простота використання, надійна конструкція та універсальність роблять цей комплект ідеальним вибором для дому, де важливий кожен сантиметр простору та кожна хвилина тренування.
Основні характеристики:
- Комплектація: гантельний гриф 45см - 2 шт, перехідник 32см - 1 шт
- Країна виробник: Китай
- Тип грифа: гантельний
- Довжина грифа: 45см
- Довжина перехідника: 32см
- Діаметр грифа: 30 мм
- Довжина різьби грифа (посадкової частини): 16см
- Матеріал: сталь, пластик
- Тип зажимів: гайковий
- Вага загальна: 2,5кг
- Гайки для грифів: 4 шт
- Рифлені рукоятки
- Довжина рукоятки грифа: 10см
- Максимальне навантаження: 60кг
- Гарантія: 24 місяці
Універсальність 2в1: більше вправ - більше результату
Цей набір відкриває перед вами значно ширші можливості, ніж звичайні гантелі, адже дозволяє тренувати все тіло як у форматі гантелей, так і у форматі штанги. Завдяки перехіднику ви легко змінюєте тип навантаження та додаєте у програму базові силові вправи, які формують силу та об'єм м'язів.
У форматі гантелей ви можете виконувати:
- Підйоми на біцепс
- Французький жим на трицепс
- Розведення рук на плечі (в сторони та вперед)
- Жим гантелей сидячи або лежачи
- Тяга гантелей у нахилі (на спину)
- Випади з гантелями
- Підйоми на передпліччя
У форматі штанги (з перехідником):
- Жим лежачи
- Присідання зі штангою
- Станова тяга
- Тяга штанги в нахилі
- Жим штанги стоячи (на плечі)
- Підйом штанги на біцепс
Такий широкий вибір вправ дозволяє будувати повноцінні тренування без обмежень, комбінувати базові та ізольовані рухи, рівномірно навантажувати всі групи м'язів і досягати стабільного прогресу навіть у домашніх умовах.
Надійність конструкції та безпека під час тренувань
Грифи виготовлені з порожнистої сталевої труби з додатковими елементами пластику, що забезпечує баланс між міцністю та комфортом. Рифлені рукоятки гарантують надійний хват навіть під час інтенсивних підходів - рука не ковзає, контроль над вагою зберігається. Гайки щільно фіксують диски, мінімізуючи ризик їх зміщення під час вправ. Максимальне навантаження до 60кг дозволяє використовувати набір як новачкам, так і більш досвідченим користувачам, які поступово збільшують вагу.
Компактність і практичність для домашнього використання
Набір ідеально підходить для домашніх тренувань, де важливо зберегти простір. У розібраному вигляді він займає мінімум місця, легко зберігається і транспортується. Довжина грифів 45см забезпечує комфортну роботу з гантелями, а перехідник 32см створює зручну довжину штанги для базових вправ у домашніх умовах. Це оптимальний баланс між компактністю та функціональністю - саме те, що потрібно для ефективного тренування вдома.
Цей набір - не просто аксесуар, а основа вашої силової бази. Він дозволяє тренувати все тіло, поступово збільшувати навантаження та адаптувати програму під свої цілі. Ви інвестуєте в універсальний інструмент, який буде актуальним довгий час і не обмежуватиме ваш розвиток. Якщо ви шукаєте практичне, надійне та вигідне рішення для тренувань вдома - цей комплект повністю виправдає очікування. Обирайте інвентар, який працює на результат!
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!