М'яч для гімнастики, фітнесу і балансу EasyFit BalanceBall 55 см Чорний (56003824)

М'яч для фітнесу EasyFit BalanceBall 55 см чорний — це ефективний тренажер, який допомагає зміцнити м'язи рук, живота та ніг. Завдяки компактному розміру він чутливо реагує на кожен рух, змушуючи тіло постійно контролювати рівновагу. У роботу відразу включаються глибокі стабілізатори преса та спини, що робить вправи більш результативними.

Щільний м'яч для пілатесу служить рухомою опорою, а заняття проходять динамічно та вимагають концентрації. Це дозволяє зробити навіть просту зарядку набагато ефективнішою та корисною для всього тіла.

Переваги:

• Розмір 55 см — постійний контроль рівноваги та робота глибоких м'язів.
• Технологія Anti-Burst — безпечне повільне здування при проколі.
• Матеріал ПВХ — витримує вагу до 120 кг.
• Гладка поверхня — комфортний контакт зі шкірою.
• Зручні габарити — економія простору у квартирі.
• Рухома основа — урізноманітнення тренувань та розвиток координації.

Характеристики:

• Тип: фітбол.
• Діаметр: 55 см.
• Максимальне навантаження: 120 кг.
• Технологія: Anti-Burst.
• Колір: чорний.
• Вага: 0.5 кг.
• Матеріал: 100% щільний ПВХ.

Комплектація включає один м'яч для фітнесу діаметром 55 см чорного кольору. Для догляду достатньо очищати його вологою серветкою, берегти від нагрівання та уникати гострих поверхонь.

Застосування:

• Пілатес та робота з кором — вправи зі стисненням м'яча стопами чи колінами.
• Інтенсивний фітнес — віджимання та планки з упором на кулю.
• Динамічна аеробіка — активні махи та переходи з високим темпом.
• Дитяча гімнастика — м'які перекати для розвитку моторики.
• Підготовка до бордспорту — присідання на нестабільній поверхні.
• Єдиноборства — відпрацювання утримання позиції у партері.

Правильний вибір діаметра залежить від зросту користувача:

• 55 см — зріст 150–165 см.
• 65 см — зріст 165–180 см.
• 75 см — зріст 180–190 см.
• 85 см — зріст понад 190 см.

Безпека:

• Дотримуйтесь правил біомеханіки для захисту суглобів.
• Виконуйте вправи у вільному просторі.
• Сідайте плавно, уникаючи різких рухів.
• Тримайте центр тяжіння по центру кулі.
• Накачування має бути помірним, використовуйте насос для фітболу.

EasyFit BalanceBall 55 см — компактний та функціональний фітбол для щоденних тренувань вдома.